1月7日、晴れ 出勤時の外気温1℃ 気持ちよくジテ通。 たとえ7年落ちのロードバイクでもメンテナンスを欠かさなければ気持ち良く走ってくれます。 駆動部まわりをグリスアップして、ディレーラーの調節をして、タイアの空気圧を至適圧に保って、フレームやフォ…