11月22日、曇り 久しぶりの実走。 体調は悪くない。むしろ運動がこの心身のバランスを保つために必要。 行ってみました。 初めてのコース。 六甲山 逆瀬川 コース。 ルートラボで見てみると。 距離 11.4km 平均斜度 7.2% 獲得標高 825m うーん、余裕そうなき…

11月21日、晴れ？？？ 今この瞬間やっとプライベートな時間がやってきた。 どんだけ仕事があるんだよ。 もう普通じゃない。 毎月、過労死の基準を超え続けて働いているが、さらに仕事が増えている。 平日は夜12時まで予定の仕事がある。 そう、ルーチンの仕…